Jak správně používat ústní sprchu

Díky dentální sprše můžete podpořit vaši každodenní ústní hygienu. Silný a přitom šetrný proud vody naruší zubní povlak, který přirozeně vzniká hromaděním škodlivých bakterií a zbytků potravy. Zjistěte, jak ústní sprchu správně používat, abyste z ní vytěžili maximum. 

Jak používat ústní sprchu krok za krokem

Ústní sprchu se doporučuje používat buď před čištěním zubů kartáčkem a zubní nití, díky čemuž účinně uvolníte zbytky jídla, nebo až na závěr, čímž vypláchnete nečistoty z těžko přístupných míst. Pojďme se podívat na to, jak konkrétně při použití ústní sprchy postupovat.

Zajistěte zdroj vody

Ústní sprcha ke svému fungování potřebuje vodu. V závislosti na konkrétním modelu naplňte nádobu potřebným množstvím vody. 

Zahajte čištění

Trysku ústní sprchy vložte do úst. Ústní sprchu vždy držte směrem od zubů a dásní než přímo proti nim. Pamatujte na to, že během čištění se může voda rozstřikovat do strany, proto se vždy nakloňte nad umyvadlo.

Zvolte si požadovanou intenzitu

Ústní sprchy zpravidla umožňují vybrat si intenzitu proudu vody dle vašich potřeb. Začněte nejnižší intenzitou a postupně ji zvyšujte. Vždy volte takové nastavení, které je co nejintenzivnější, ale zároveň je vám ještě stále příjemné. 

Postupujte podél linie dásní 

Při čištění buďte důslední a postupujte krok za krokem od stoliček k předním zubům. Proudem vody miřte na linii dásní a jednotlivé mezizubní prostory. U každého zubu vyčkejte zhruba dvě vteřiny a nezapomeňte celý postup zopakovat jak z vnější, tak i vnitřní strany zubů. 

Nádobu vyprázdněte a vysušte

Jakmile s čištěním skončíte, nádobu s vodou vyprázdněte a nechte ji důkladně vysušit. Díky tomu předejdete tomu, aby se v ní množily bakterie. 

Může ústní sprcha nahradit klasický a mezizubní kartáček?

Spousta výrobců ústních sprch slibuje, že jejich produkty spolehlivě odstraní zubní plak ze všech koutů ústní dutiny. Tak jednoduché to bohužel není. Proud vody si velmi dobře poradí s odplavením větších nečistot a také povrchovou vrstvou zubního plaku. S hlubšími bakteriálními vrstvami však bohužel zatočit neumí. 

Vzhledem k tomu nelze ústní sprchu používat jako náhradu za klasický a mezizubní kartáček, jelikož takové čištění by bylo nedostačující. Tento přístroj však může skvěle doplnit vaši každodenní rutinu. V kombinaci s klasickými a mezizubním kartáčkem získáte velmi efektivní způsob pro odstranění zubního plaku a bakterií.

Jak na čištění a údržbu ústní sprchy

Protože ústní sprchu používáme s vodou, může se v jejích útrobách zcela přirozeně usazovat vodní kámen. Vedle pravidelného čištění je proto na místě zaměřit se na její pravidelné odvápnění (zhruba jednou za 14 dní až měsíc). 

Ústní sprchu lze používat nejen s obyčejnou vodou, ale i ústní vodou. Účinné složky z ústní vody se totiž tímto způsobem velmi dobře dostanou na své místo. I v takovém případě je však potřeba po každém čištění ústní sprchu propláchnout čistou vodou. Proplachem zabráníte tomu, aby se uvnitř zanášely nečistoty a sprcha se ucpala.

V neposlední řadě nezapomeňte na to, že je nutné hlavici sprchy jednou za čas vyměnit. Celoplastové trysky zpravidla doslouží zhruba po 6 měsících, hlavice s vlákny přibližně po 3 měsících. 

***

Ústní sprcha je jednoznačně vítaným pomocníkem pro dokonalou zubní hygienu. Rozhodně však nemůže sloužit jako jediný prostředek pro odstranění veškerého zubního plaku a bakterií. Při používání ústní sprchy postupujte systematicky a nezapomínejte na její pravidelné čištění a odstraňování vodního kamene. Díky tomu prodloužíte životnost svého přístroje.