Polar Ignite vel. M/L, černá
Multisportovní hodinky Polar Ignite jsou vybaveny celou řadou funkcí, které budou monitorovat vaše zdravotní data nejen během sportu. Jejich součástí je tréninkový asistent, který vám pomůže vybrat typ aktivity a optimalizovat její délku a intenzitu tak, abyste splnili svůj denní cíl. Asistent vybírá cvičení podle toho, v jaké jste fyzické kondici, a jakou máte tréninkovou historii. Hodinky jsou vybaveny funkcemi GPS a Bluetooth a jsou kompatibilní s operačními systémy Android a iOS.
Nightly recharge
Tento model je vybaven funkcí „noční dobití organismu“, která během spánku sleduje vaši tepovou frekvenci a dýchání. Na základě těchto dat vyhodnocuje, jak dobře se vaše tělo zregenerovalo po předchozím dni. I na základě těchto údajů pak tréninkový asistent vybírá aktivity pro následující den.
Spolehlivý pomocník
I při použití GPS mají Polar Ignite extrémně dlouhou výdrž baterie – až 18 hodin na jedno nabití. Nemusíte se tak bát, že by se vám vybily uprostřed tréninku. Vzít si je můžete také do bazénu, jsou totiž voděodolné dle normy až do 30 metrů.
Buďte efektivní
Aby bylo cvičení maximálně efektivní, je součástí zařízení ukazatel energetického krytí, který sleduje, kdy přestáváte spalovat tuky a začínáte zlepšovat kondici. Běžecký index slouží jako ukazatel vaší kondice a ekonomiky běhu. Pokud se zvyšuje, znamená to, že se zlepšuje vaše výkonnost a technika běhu.
Nejrůznější aktivity
Hodinky jsou vybaveny mnoha funkcemi a senzory, které umí rozpoznat nejrůznější druhy aktivit. Díky tomu se můžete věnovat běhu, cyklistice, fitness, outdooru, plavání nebo turistice. Příslušenství měří rychlost, tepovou frekvenci, ušlé kroky a vzdálenost. Umí ale také vypočítat, kolik jste spálili kalorií.
Tréninkové programy
Tato funkce nabízí propracované intervalové tréninky, které vám pomohou zlepšit výsledky při cyklistice nebo běhu. Součástí jsou programy pro zahřívací, zátěžovou i odpočinkovou fázi, které jsou přesně přizpůsobeny vašim potřebám a každé 4 týdny se aktualizují.
Testování kondice
Test slouží k určení maximální aerobní kapacity. Jeho průběh je opravdu rychlý a jednoduchý – provádí se v klidu vleže. Na základě výsledků pak budete zařazeni do jedné z výkonnostních skupin. Budete-li test provádět pravidelně, uvidíte, jak se vaše kondice postupně zlepšuje. Podle toho se budou také měnit zátěžové aktivity.
Víte, jak jste na tom
Po skončení tréninku si ve sporttesteru můžete ihned zkontrolovat, jaký měl pohyb přínos pro vaše zdraví a kondici. Mimo jiné se dozvíte, jaký byl váš energetický výdej a kolik jste spálili tuků. Funkce tréninková zátěž vás pak informuje o tom, jak náročné aktivity jste vykonávali v předchozích dnech.
Další praktické funkce
Tento model je vybaven funkcí Vlastní Zóna, která během 5minutové rozcvičky rozpozná, v jaké jste ten den kondici. Na základě toho upraví intenzitu zatížení přesně podle vašich aktuálních potřeb. K dispozici vám bude samozřejmě ukazatel času a jistě oceníte také budík a stopky.
